wróć do diet
Dieta Sport
ZAMÓW TERAZKolejne rekordy, wylany pot i nowe założenia treningowe? Zacznij od kuchni i ugotuj nowy medal. Tasty Project wie, że ciało sportowca musi być zasilane paliwem najwyższej jakości, ponieważ bezpośrednio przekłada się to na możliwości fizyczne organizmu. Sprawdź jak wygląda skuteczna dieta pudełkowa dla sportowca i poznaj przepis na zwycięstwo dzięki zdrowym i zbilansowanym posiłkom.
Idealny wybór dla sportowców, osób, które trenują na siłowni, uprawiają crossfit, jak i tych, które zwyczajnie chcą zwiększyć masę mięśniową i ukształtować sylwetkę.
Pamiętaj, że trening to dopiero połowa sukcesu. Dzięki odpowiedniej diecie, bogatej w pełnowartościowe białko, będziesz mógł zmaksymalizować efekty swojej pracy i zapewnić mięśniom sprzyjające warunki do regeneracji i wzrostu.
Ta dieta zaskoczy Cię sytymi posiłkami, bogatymi w witaminy i składniki mineralne, które będą idealne przed i po każdym ciężkim treningu. Dzięki nim każdy kolejny trening będzie tylko lepszy!
DOSTĘPNE KALORYCZNOŚCI:
3 posiłki: 1300 kcal / 1500 kcal/ 1900 kcal / 2300 kcal / 2500 kcal
4 posiłki: 1400 kcal / 1600 kcal/ 2000 kcal / 2400 kcal / 2800 kcal
5 posiłków: 2000 kcal / 2500 kcal / 3000 kcal / 3500 kcal
6 posiłków (zestaw zawiera dodatkowy koktajl białkowy ): 2000 kcal / 2500 kcal / 3000 kcal / 3500 kcal (+4 zł/dzień)
Standardowo diety 3 posiłkowe składają się ze śniadania, lunchu i obiadu
Standardowo diety 4- ro posiłkowe składają się ze śniadania, lunchu, obiadu i deseru
Jeśli chciałbyś/chciałabyś inną kombinację – daj nam znać w miejscu na notatki przy finalizowaniu zamówienia!
Cennik możesz znaleźć w dedykowanej zakładce CENNIK
wróć do diet