wróć do diet

Dieta Wege + Ryba

ZAMÓW TERAZ

Tę dietę polecamy wszystkim, którzy chcą ograniczyć spożywanie mięsa ale nadal chcą spożywać ryby oraz owoce morza. Bardzo zdrowo, polecamy! 😊✌️

Przygotowaliśmy dla Ciebie zdrowe i lekkostrawne menu wegetariańskie z rybami. Zbudowaliśmy je w oparciu o warzywa, owoce, rośliny strączkowe, nabiał, jaja, orzechy, nasiona i zdrowe produkty pełnoziarniste.

Skomponowanie diety z wykluczeniem części mięsa tak, aby dostarczała organizmowi wszystkich niezbędnych składników jest wyzwaniem, dlatego tak ważne jest, aby była ułożona przez profesjonalistów.

DOSTĘPNE KALORYCZNOŚCI:

3 posiłki: 1000 kcal / 1200 kcal/ 1400 kcal / 1600 kcal / 2000 kcal

4 posiłki: 1000 kcal / 1200 kcal/ 1400 kcal / 1600 kcal / 2000 kcal / 2500 kcal

5 posiłków: 1200 kcal/ 1500 kcal / 1800 kcal / 2000 kcal / 2500 kcal / 3000 kcal

Standardowo diety 3 posiłkowe składają się ze śniadania, lunchu i obiadu
Standardowo diety 4- ro posiłkowe składają się ze śniadania, lunchu, obiadu i deseru
Jeśli chciałbyś/chciałabyś inną kombinację – daj nam znać w miejscu na notatki przy finalizowaniu zamówienia!

Cennik możesz znaleźć w dedykowanej zakładce CENNIK

SPRAWDŹ MENU

Śniadanie

Granola jabłkowo - cynamonowa z żurawiną i orzechami

Lunch

Krem z dyni z curry

Obiad

Pad Thai z łososiem

Deser

Batonik energetyczny z żurawiną bez cukru

Kolacja

Casserole z ciecierzyca

SPRAWDŹ OPIS

wróć do diet